Коучинг с Ириной Анатольевной Баржак
Коучинг-консультирование и обучение с Ириной Анатольевной, направлено на поиск решений для достижения чётко поставленных и определённых целей.
Коучинг с Ириной Анатольевной Баржак
Коучинг-консультирование и обучение с Ириной Анатольевной, направлено на поиск решений для достижения чётко поставленных и определённых целей.
О том, кому вы доверите свое развитие:
Ирина Анатольевна Баржак - основатель Института публичных выступлений и конфликтологии.
Наши клиенты, которые предоставляют свои рекомендации:
Ирина Анатольевна Баржак - основатель Института публичных выступлений и конфликтологии.
- Преподаватель ораторского искусства и основ конфликтологии в МЦПО Останкино
- Автор колонки о публичных выступлениях в газете «Ведомости»
- Автор статей в журнале “Сноб”
- Член Союза писателей России, Автор книги «Волшебная кнопка против волнения и другие принципы успешного выступления», переведена на английский язык, издана в Канаде (3e изд. Good Business 2020)
- Автор книги "Сам дурак. Как убеждать непробиваемых" (Бомбора (ЭКСМО) 2020) http://partners.book24.ru/r/JxMik
- Автор уникальной методики оперативной подготовки презентации Quick Step.
- Преподаватель MBA в ВШЭ и Московской Торгово-промышленной Палате
- Медиатор
- Коуч
- Специалист по стрессменеджменту
- Организатор проектов "Оратор года", Фестиваль сторителлинга и бизнес-встреч #CaseRoom при поддержке «Деловой России»
- Автор проекта Speech Slam Российской ассоциации исследователей, преподавателей и учителей риторики
- Ведет собственный блог о публичных выступлениях и конфликтологии https://intlips.com/blog/
Наши клиенты, которые предоставляют свои рекомендации:
- Оргкомитет FIFA-2018;
- Восточный экономический форум – 2017, 2018;
- ИТАР ТАСС;
- МФЦ;
- 1С-Рарус;
- Федеральная налоговая служба РФ;
- Аппарат губернатора;
- Депутаты Государственной Думы;
- Топ-менеджмент Торгово-промышленной палаты Москвы;
- Руководящий состав МВД, ГИБДД;
- Профессорско-преподавательский состав ВШЭ, МИОО, ВШБ МТПП, РАНХиГС;
- Топ-менеджмент «Газпромнефти», Мессояханефтегаза, Газпром-переработки;
- Топ-менеджеры крупнейших компаний X5Retail Group, "Марс", "Нутриция", Sandoz, "Ральф Рингер", "Полипластик", Nawinia, Master-staff Group, "Continental Kaluga".
Стоимость индивидуальной консультации - 15 тысяч/час
В последнее время большая часть консультаций проходит онлайн.
У этого формата есть некоторые особенности и отличия от оффлайн-сессий.
Как подготовиться:
1. Вам самостоятельно нужно выбрать время, когда вы никуда не бежите и вас никто не отвлекает. От этого напрямую зависит качество общения. Если знаете, что к примеру, приедет курьер и вам нужно будет встретить доставку - заранее предупредите. Ваш коуч не будет планировать в этот момент упражнений на какие-то состояния.
2. Важно, чтобы вас никто не слышал и не видел. Возможно, в присутствии третьих лиц вы не сможете быть достаточно откровенными в каких-либо вопросах, а от этого напрямую будут зависеть результаты сессии.
3. Позаботьтесь о том, чтобы вас было хорошо видно и интернет-соединение было устойчивым.
Когда-то это не так важно, но иногда - остро необходимо. К примеру, сегодня утром мы разбирали конфликтную ситуацию и сессия была исключительно о стратегиях выхода из конфликта. Здесь речь не шла об ограничивающих убеждениях, сопротивлении, «слепых зонах», когнитивных ловушках и тд. А когда мы разбираем, например, что мешает достичь цели, какие препятствия - мне важно видеть малейшие изменения в лице, взгляде, жестах. Без них можно не уловить проблему.
4. Сообщайте коучу о всех эмоциях, которые у вас возникают. Даже если это гнев и отвращение. Они могут быть маркерами сопротивления или «ловушки».
5. Опытные клиенты знают, что если цели на сессию сформулирована самим, то она проходит лучше и качественнее. Тогда вы сможете также разобрать другие вопросы. Поэтому, в идеале, неплохо бы продумать заранее, что именно вы хотите обсудить. Но это не обязательно, опытный коуч вас сфокусирует.
И, помните, все, что происходит на сессии разглашению не подлежит. Вы находитесь в пространстве честности, доверия и безопасности. Если возникли в этом сомнения - сразу о них сообщайте.
для справок: 89199249230
Контактный эл.адрес: info@intlips.com
В последнее время большая часть консультаций проходит онлайн.
У этого формата есть некоторые особенности и отличия от оффлайн-сессий.
Как подготовиться:
1. Вам самостоятельно нужно выбрать время, когда вы никуда не бежите и вас никто не отвлекает. От этого напрямую зависит качество общения. Если знаете, что к примеру, приедет курьер и вам нужно будет встретить доставку - заранее предупредите. Ваш коуч не будет планировать в этот момент упражнений на какие-то состояния.
2. Важно, чтобы вас никто не слышал и не видел. Возможно, в присутствии третьих лиц вы не сможете быть достаточно откровенными в каких-либо вопросах, а от этого напрямую будут зависеть результаты сессии.
3. Позаботьтесь о том, чтобы вас было хорошо видно и интернет-соединение было устойчивым.
Когда-то это не так важно, но иногда - остро необходимо. К примеру, сегодня утром мы разбирали конфликтную ситуацию и сессия была исключительно о стратегиях выхода из конфликта. Здесь речь не шла об ограничивающих убеждениях, сопротивлении, «слепых зонах», когнитивных ловушках и тд. А когда мы разбираем, например, что мешает достичь цели, какие препятствия - мне важно видеть малейшие изменения в лице, взгляде, жестах. Без них можно не уловить проблему.
4. Сообщайте коучу о всех эмоциях, которые у вас возникают. Даже если это гнев и отвращение. Они могут быть маркерами сопротивления или «ловушки».
5. Опытные клиенты знают, что если цели на сессию сформулирована самим, то она проходит лучше и качественнее. Тогда вы сможете также разобрать другие вопросы. Поэтому, в идеале, неплохо бы продумать заранее, что именно вы хотите обсудить. Но это не обязательно, опытный коуч вас сфокусирует.
И, помните, все, что происходит на сессии разглашению не подлежит. Вы находитесь в пространстве честности, доверия и безопасности. Если возникли в этом сомнения - сразу о них сообщайте.
для справок: 89199249230
Контактный эл.адрес: info@intlips.com
F.A.Q. Ответы на часто задаваемые вопросы
Все прежние слова не подходят - советник, тренер, психолог. Ибо коуч не имеет права давать советы, его позиция - на равных с клиентом. И психотерапевтом он тоже не работает.
Задача коуча - задавать вопросы и работать с ограничивающими убеждениями. Помогать в принятии решения определенными инструментами.
Задача коуча - задавать вопросы и работать с ограничивающими убеждениями. Помогать в принятии решения определенными инструментами.
В целом, коучинг нужен для того, чтобы включить свои дремлющие ресурсы. Он исходит из того, что каждый человек в текущей ситуации принимает лучшее решение и в нем уже содержатся все ресурсы для этого.
Виды коучинговых консультаций
Коучинг бывает ситуативный, тактический, стратегический или трансформационный.
1. Подготовиться к важному разговору, разобрать конфликт, вдохновиться перед мотивацией сотрудников - примеры ситуативного коучинга. Это разовые консультации.
2. Выбрать лучший стиль управления, сплотить команду, разрешить конфликт, повлиять на решения, увидеть, что мешает, поставить локальные задачи и вызовы перед собой - тактический. 3-5 консультаций.
3. Набрать новую команду, выйти на новую территорию, вывести бизнес на другой уровень - стратегический коучинг. От 5-9 консультаций.
4. Сделать невозможное. Коучинг трансформационный. 9-12 консультаций, минимум.
Коучинг бывает ситуативный, тактический, стратегический или трансформационный.
1. Подготовиться к важному разговору, разобрать конфликт, вдохновиться перед мотивацией сотрудников - примеры ситуативного коучинга. Это разовые консультации.
2. Выбрать лучший стиль управления, сплотить команду, разрешить конфликт, повлиять на решения, увидеть, что мешает, поставить локальные задачи и вызовы перед собой - тактический. 3-5 консультаций.
3. Набрать новую команду, выйти на новую территорию, вывести бизнес на другой уровень - стратегический коучинг. От 5-9 консультаций.
4. Сделать невозможное. Коучинг трансформационный. 9-12 консультаций, минимум.